アラフィフスタイル

40代・50代女性の悩み対策&セルフケア術

運営者自己紹介とブログ案内

いらっしゃいませ。ゆること申します。「アラフィフスタイル」にお越しいただきありがとうございます。

ゆるこ

「アラフィフスタイル」は、45歳から55歳までの更年期世代に起こりうる、心と身体の不調や不安を解消するために、まずは、私自身の心と身体を整えようと立ち上げたブログです。

キーワードはこの3つです。

  1. 心を整える
  2. 身体を整える
  3. 暮らしを整える

心・身体・暮らしは、どこか1つが乱れると、それによって他の2つにも影響がでるほど、密着した関係だと思っています。

この3つを整えることで、更年期世代の不定愁訴はきっと軽くなるんじゃないかな?と思って、日々の気持ちと様子をブログに綴ってみることにしました。

運営者ゆるこについて

ゆるこ150
名前:ゆるこ
年齢:1966年生まれ
血液:みっちりハマるA型
家族:夫・息子3人・実父(要介護4、有料老人ホームに入所中)
Twitter:@yuruco_yurudiet
blog:糖質制限ゆるダイエット生活も運営しています

このブログを書き始めたのが49歳の誕生日。それからガタガタと体調が崩れました。「女性は7の倍数に体調が崩れる・・・」なんてCMでやってますが、まさしくその通りになりました。(涙)

才能と性格を見抜く、性格判断・心理テスト

才能と性格を見抜く、性格判断・心理テストが、気持ち悪くなるほど当たっていたので、その結果を貼っておきます。

性格判断、心理テストの結果

【才能を知る性格診断】ゆるこさんの素晴らしさは「後先考えずユルく生きているところ」と認定されました。

気合を入れず、クラゲのように漂っていて、自分を向上させようと思わない脱力系の人です。無理をしません。わりと安心感があるキャラに仕上がっています。詳細はこちら

ゆるくて、楽しいアラフィフライフ

大雑把で適当な性格で「面倒くさい」が口癖です。「人生なんとかなるでしょ~?」と、人生をゆる~く生きてきました。

今後の目標も、毎日をゆるく・楽しく暮らすことです。
その為には、心身ともに健康であること、暮らしを豊かにすること、未来(老後)の不安をなくすことを考えつつ、行動するためにブログを書いていこうと思います。

投稿日:2015年9月28日 更新日:

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