運営者自己紹介とブログ案内

いらっしゃいませ。ゆること申します。「アラフィフスタイル」にお越しいただきありがとうございます。

「アラフィフスタイル」は、45歳から55歳までの更年期世代に起こりうる、心と身体の不調や不安を解消するために、まずは、私自身の心と身体を整えようと立ち上げたブログです。

キーワードはこの3つです。

心・身体・暮らしは、どこか1つが乱れると、それによって他の2つにも影響がでるほど、密着した関係だと思っています。

この3つを整えることで、更年期世代の不定愁訴はきっと軽くなるんじゃないかな？と思って、日々の気持ちと様子をブログに綴ってみることにしました。

運営者ゆるこについて

名前：ゆるこ
年齢：1966年生まれ
血液：みっちりハマるA型
家族：夫・息子3人・実父（要介護4、有料老人ホームに入所中）
Twitter：@yuruco_yurudiet
blog：糖質制限ゆるダイエット生活も運営しています

このブログを書き始めたのが49歳の誕生日。それからガタガタと体調が崩れました。「女性は7の倍数に体調が崩れる・・・」なんてCMでやってますが、まさしくその通りになりました。（涙）

才能と性格を見抜く、性格判断・心理テスト

才能と性格を見抜く、性格判断・心理テストが、気持ち悪くなるほど当たっていたので、その結果を貼っておきます。

【才能を知る性格診断】ゆるこさんの素晴らしさは「後先考えずユルく生きているところ」と認定されました。

気合を入れず、クラゲのように漂っていて、自分を向上させようと思わない脱力系の人です。無理をしません。わりと安心感があるキャラに仕上がっています。詳細はこちら。

ゆるくて、楽しいアラフィフライフ

大雑把で適当な性格で「面倒くさい」が口癖です。「人生なんとかなるでしょ～？」と、人生をゆる～く生きてきました。

今後の目標も、毎日をゆるく・楽しく暮らすことです。
その為には、心身ともに健康であること、暮らしを豊かにすること、未来（老後）の不安をなくすことを考えつつ、行動するためにブログを書いていこうと思います。